■超話題!★☆★ ターザン 2009年8月12日号
特集は、「目的別・ストレッチ&ヨガ」。
肩こり、腰痛、リラックス、姿勢矯正、筋トレ、ダイエット、ウォームアップ&クールダウンなど、
目的別に全127ポーズをご紹介します。
Tarzan (ターザン) 2009年 8/12号 [雑誌]
- 出版社/メーカー: マガジンハウス
- 発売日: 2009/07/22
- メディア: 雑誌
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肩こり、腰痛、リラックス、姿勢矯正、筋トレ、ダイエット、ウォームアップ&クールダウンなど、
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